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tomar un multivitamínico al día podría ralentizar el envejecimiento
En los últimos años, tomar un multivitamínico se ha convertido en un gesto casi rutinario…
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La postura que debes hacer para estirar la zona lumbar y evitar dolores
El dolor lumbar y la ciática suelen tener su origen en una combinación de factores…
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estos hábitos diarios permiten impulsar el crecimiento interior y lograr mayor equilibrio ante los retos
Superarse a uno mismo no siempre es sencillo y, para lograrlo, en ocasiones es necesario…
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El Mercado de las Maravillas: el gran espacio de compra de barrio que resiste en Madrid
A las ocho y media de la mañana, cuando el barrio de Tetuán aún está…
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«Facilitar las cosas al niño sin necesidad, en lugar de ayudarle, solo sirve para estancarlo»
Los métodos de enseñanza que hace décadas eran tendencia e innovadores han dejado paso a…
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Los siete mejores chardonnays del Somontano
La chardonnay es la uva blanca más famosa del mundo. Originaria de Borgoña, se utiliza…
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Estas son las bebidas que más manchan los dientes, y no solo son el café o el vino, según la ciencia
Los dientes son muy sensibles a lo que comemos y bebemos, y hay bebidas que…
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«50 gramos de pasta, poca carne, fruta cocida, legumbres y pescado»
El oncólogo y farmacólogo italiano Silvio Garattini, de 96 años, ha defendido en una entrevista…
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Dani García presenta su nueva propuesta gastronómica en Valdevaqueros
El universo gastronómico de Dani García sigue expandiéndose en el sur. El chef malagueño inaugura…
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¿El chocolate está prohibido cuando estamos a dieta? La nutricionista Marta Verona tiene la respuesta
No todo el mundo tiene la fuerza de voluntad de eliminar un alimento de la…