Por mucho que seamos constantes con nuestra rutina de belleza, es inevitable que el paso del tiempo deje huella en nuestra piel, aunque no todas las arrugas aparecen por el envejecimiento. De hecho, la exposición prolongada al sol es una de las causas más comunes de la aparición de estas líneas de expresión y, en España, disfrutamos de muchas horas bajo él, por lo que debemos extremar las precauciones.
Aun así, el paso de los años hace que nuestra piel pierda colágeno y elastina, dos proteínas básicas para lucir un rostro firme. La falta de estos compuestos promueve la aparición de arrugas y líneas de expresión, pero esto puede evitarse si en nuestro skin care incluimos cosméticos destinados a prevenirlas que mejoren la hidratación y la elasticidad de la piel.
Pero, ¿qué hacen las cremas antiedad? Mejoran el tono, la textura, las líneas de expresión y las arrugas de la piel. Y, además, no hay que invertir mucho dinero para conseguir un buen cosmético. De hecho, la mejor crema antiarrugas según la Ocu cuesta menos de 6 euros. Bajo estas líneas seleccionamos otros cosméticos low cost que merece la pena incluir en nuestra rutina.
La crema de noche con retinol de L’Oreal Paris
Comprar por 17,99 euros
El retinol es uno de los compuestos que más dan que hablar en cosmética, tanto por su eficacia como por los peligros de su uso abusivo. De hecho, hubo cambios en el reglamento europeo que limita su uso a un máximo de 0,3% de concentración en cremas faciales. Sin embargo, esta vitamina A, que también se puede conseguir a través de la alimentación, es muy adecuada si se usa con responsabilidad.
Para ello, podemos acudir a cosméticos como la crema de noche Revitalift Laser Pressed, de L’Orèal, en cuya composición encontramos retinol y naicinamida. Esto, junto con los aceites nutritivos que incluye su formulación, ofrecen una crema de noche para hidratar la piel. Así, esta hidratación máxima ayuda a reducir las arrugas, al permitir que la dermis tenga más elasticidad.
Con protección solar y ácido hialurónico, de Eucerin
Comprar por 29,98 euros
El ácido hialurónico es otro de los componentes estrella que la cosmética se ha encargado de hacer suyos. De hecho, este en concreto rejuvenece la piel y ralentiza el envejecimiento, por lo que muchos los incluyen en sus productos de belleza, como en contornos de ojos para tratar una zona tan delicada.
Sin embargo, también puede incluirse en la formulación de cremas de día como la Hyaluron Filler & Volume Lift Crema de Día FPS 15, de Eucerin. Esta propuesta, perfecta para las pieles más secas, proporciona un efecto lifting, además de dar volumen. También define los contornos faciales y ofrece protección solar SPF 15.
Ureadin, de Isdin, para fomentar la hidratación
Comprar por 18,43 euros
Más tradicional que los compuestos anteriores es la coenzima Q10, que disminuye la profundidad de las arrugas, suaviza y mejora la oxigenación de la piel. Por ello, los cosméticos siguen apostando por ella en formulaciones destinadas a estimular la producción de colágeno y elastina.
La crema antiarrugas Ureadin, de Isdin, la incluye entre sus compuestos para restablecer los niveles de hidratación de la piel y evitar así el envejecimiento. Además, incluye factor de protección SPF 20 y antioxidantes, para proteger de la radiación solar, una de las grandes causantes de la aparición de arrugas.
Qué ingredientes buscar en una crema antiedad
Tras analizar las cremas anteriores, está claro que hay tres componentes estrella para frenar el envejecimiento de la piel: el ácido hialurónico, el retinol y la coenzima Q10. Sin embargo, en el mercado de la cosmética hay más ingredientes activos para el cuidado de la dermis que cuentan con beneficios antiarrugas. La vitamina C, la niacinamida, el bakuchiol o el ácido azelaico son otros de los compuestos interesantes. Los resultados dependerán del objetivo que busquemos (el ácido hialurónico, por ejemplo, rellena la piel, frente a la vitamina C que la reafirma), y de la concentración que da cada uno de ellos tenga cada cosmético.
Eso sí, junto a estos ingredientes, es indispensable la protección solar, ya que es una de las causas más frecuentes del envejecimiento prematuro. Por ello, es fundamental que el cosmético elegido la incluya en su formulación.
Cuándo se debe empezar a usar productos antiedad
Aunque parece que, hasta que no aparecen las primeras arrugas, no hay que aplicar estos cosméticos, es importante prevenir y comenzar a usar cremas antiarrugas antes de que estas sean visibles. Así, los expertos recomiendan empezar sobre los 25 años, aunque es a partir de los 30 cuando más hincapié hace. Eso sí, para escoger la mejor crema antiedad hay que tener en cuenta el tipo de piel, independientemente de los años que se tengan.
A la hora de aplicarlas, todo dependerá del cosmético. Si es un tratamiento para día y noche o solo es nocturno. Tampoco es lo mismo si es un sérum o una crema, por lo que es recomendable seguir las instrucciones que indiquen los fabricantes. Pero, además de la cara, es aconsejable aplicarlo por el cuello para que los efectos antiedad se noten en esta zona, una de las que más rápido envejece.
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